MARINews, Dharmasraya – Pengadilan Negeri Pulau Punjung Ramai Kedatangan Dokter dan Tim Kesehatan dari Puskesmas Sialang. Kerja sama ini merupakan bentuk pelaksanakan kegiatan Cek Kesehatan di Ruang Tamu Terbuka PN Pulau Punjung Jumat (10/10).
Kegiatan berlangsung dalam suasana penuh kekaraban dan mendapat sambutan antusias dari seluruh aparatur pengadilan.
Ketua Pengadilan Negeri Pulau Punjung, Diana Dewiania yang turut hadir, memberikan apresiasi tinggi terhadap kerjasama ini.
“Kami berterima kasih kepada Dokter dan Tim Kesehatan Puskesmas Sialang Kegiatan ini bukan hanya sekedar kerjasama, tapi juga memberi manfaat nyata bagi keluarga besar pengadilan,” katanya.
Ia menekankan pentingnya deteksi dini, karena tugas seluruh aparatur pengadilan berat dalam memberikan pelayanan, untuk itu mencegah lebih baik daripada mengobati. Manfaatnya belum terasa sekarang, tetapi dikemudian hari.
Kegiatan dimulai pukul 08.30 WIB, dimulai dengan pengisian formulir yang dibagikan dan harus di isi oleh semua aparatur, selanjutnya di timbang berat badan, pengukuran lingkar badan, pemeriksaan tensi badan, dan diminta kesediaan apakah mau berlari atau tidak.
Setelah semua pemeriksaan selesai seluruh aparatur yang telah mengisi dan pemeriksaan dan memakai pakaian olahraga diminta baris ke lapangan serta diberi nomor dada.
Sebelum memulai aktivitas lari, para peserta di minta oleh Tim Puskesmas untuk kumpul di lapangan dengan pemanasan terlebih dahulu untuk perenggangan otot.
Kemudian setelah pemanasan, para peserta berlari mengelilingi kantor PN Pulau Punjung sebanyak 8 kali atau sekitar 1,8 KM. Tim Puskesmas mencatat waktu peserta yang finish berlari.
Hal ini dilakukan untuk mengetahui sejauh mana VO2 MAX para peserta yang disesuaikan dengan jumlah waktu peserta finish lari dan masa usia para peserta dengan kategori Normal, Cukup, dan kurang.
Selanjutnya, setelah peserta berlari, peserta diminta istirahat terlebih dahulu dan dilanjutkan pemeriksaan kolestrol dan gula darah.
“Dokter pribadi terbaik bagi tubuh kita adalah diri kita sendiri. Untuk itu apabila dalam pemeriksaan sudah bagus, wajib dipertahankan. Apalagi bagi para aparatur yang merantau, bisa berkonsultasi mengenai Rujukan dan Kesehatan karena Puskesmas Sialang bekerjasama dengan PN Pulau Punjung, “ kata dr. Helmi.
Acara ditutup dengan konsultasi bersama dokter dan sesi foto bersama.
Seluruh Aparatur berharap kegiatan serupa dapat menjadi agenda tahunan untuk meningkatkan kesadaran pentingnya kesehatan di lingkungan Pengadilan.